今日の禅語
喫茶喫飯
(きっさきっぱん)
お茶を飲む時は、ただ飲むことに、
食事を頂くときは、頂くことだけに集中する。
食事とも、お茶とも、ひとつになる。
慌ただしい現代は、~しながらが多いかもしれない。
テレビを見ながら食事とか。
テレビを消して食事をしっかり味わう。
食べることに集中する。
それが禅でいうひとつになる。ということ。
今日も1日、ありがとうございました。
喫茶喫飯
(きっさきっぱん)
お茶を飲む時は、ただ飲むことに、
食事を頂くときは、頂くことだけに集中する。
食事とも、お茶とも、ひとつになる。
慌ただしい現代は、~しながらが多いかもしれない。
テレビを見ながら食事とか。
テレビを消して食事をしっかり味わう。
食べることに集中する。
それが禅でいうひとつになる。ということ。
今日も1日、ありがとうございました。
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