2025 2/27(木)
今日の禅語
安中不老人
(やすらかなふろうのひと)
心もからだも安定している人は、
見た目も、ふるまいも、
老いを感じさせない。
好きなことを夢中でやるのが
禅の老い撃退法。
人は興味を掻き立てられるもの、
夢中になれるものがあると、
心にもからだにもエネルギーが注入され
いきいきしてくる。
それが安中 という状態。
趣味でも、仕事でも、スポーツでも
何か好きなことを見つけ夢中になってみる。
今日も1日、ありがとうございました。