投稿日時2024年 5月 19日
帰家穏坐
(きけおんざ)
わが家に帰り、穏やかな気持ちで座る。
心休まる場所で、くつろぎの時をすごす。
1人でくつろぐ時間をもつ。
5分でも10分でも
心とからだをくつろぐ時間をつくる。
今日も1日、ありがとうございました。
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