2022 10/12(水)
今日の禅語
掬水月在手
(みずをきくすればつきてにあり)
水を手で掬えば、月はその水に映る。
世の中の真理は、
自分のなかにある。
自分に問いかけると、
気づきに出合える。
この気づきは、自分と向き合わないと
わからない。
自分と向き合う作業はしんどい😅
だが、それなくして
気づきは見つけられない。
寝る前の数分でも、
自分と向き合ってみる。
そんな習慣が自分を育ててくれる。☺️
今日も1日、ありがとうございました。