今日の禅語
2021 8/24(火)
今日の禅語
寿山万丈高
(じゅざんばんじょうたかし)
長寿(寿山)は、
何にも増してめでたい。
精進料理の日をつくって、
長く健康を維持する。
禅の修業中の食事は精進料理。
お腹に優しい精進料理はすぐれた健康食と言える。
主食もごはんではなく、お粥にすると
健康効果はさらに増す。
今日で点滴3日目。
普通の食事ができないので、
お粥とウィダーインゼリーと水分のみ。
たった2,3日なのに、
唐揚げ ラーメンが無性に食べたいw
普段いかに、自分が食べたい物を食しているかがわかった。
好きなものが食べれる幸せ。
健康はありがたいですね😃
今日も１日、ありがとうございました。