千葉の植木屋さん　株式会社　植介｜植木、庭木の剪定・造園

今日の禅語

投稿日時2021年 7月 29日

2021 7/29(木)

今日の禅語

 

身心一如

(しんじんいちにょ)

 

 

からだと心は一体であり、

切り離すことはできない。

 

シャキッとしない時、

気持ちを立て直そうとしても難しい。

 

そんなときは、まず、体をシャキッとさせる。

 

すると心がついてくる。

 

逆もまたしかり。

 

からだも心もうまく使うと

気持ちを切り替えられますね😃

 

今日も１日、ありがとうございました。