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今日の禅語


2021 7/23(金)

今日は、オリンピックの開会式。

 

しばらく見ていたが...

 

大食い選手権にチャンネルを変えたw

 

台風のたまごが発生してますね。

 

来週火曜日辺りに日本にくるようです。

 

早め早めの対策をしておきましょう。

 

今日の禅語

 

面壁九年

(めんぺきくねん)

 

壁に向かって九年間、坐禅をする。

 

禅宗の始祖・達磨大師は、

この修行で悟りを得られた。

 

集中と継続の大切さ。

 

どう集中し、どう継続するか。

 

取り組んだことに集中する。

 

それが禅の基本。

 

しかし、継続することも、また、大事。

 

集中力はそう長くつづかないから、

ここで言う継続は、

常に、ひとつのことに集中する。

 

というかまえでいること。

 

その姿勢をもちつづけることを意味している。

 

達磨大師とは、だるまさんです。

 

手足がありませんね。

 

達磨大師は、九年間坐禅を行って

手足が腐ってしまったようです。

 

そこまでして、坐禅する。

 

九年間、坐わることのみに集中していたなんてすごいですね。

 

常にひとつのことに集中する。

 

そのひとつひとつの積み重ねと継続が

大切ですね。☺️

 

今日も1日、ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 


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