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今日の禅語


2021 10/29(金)

今日の禅語

 

坐一走七

(いちにざしてしちにはしる)

 

七回走ったら、一回座る。

走りっぱなしでは、自分を見失ってしまう。

 

時に座って、

自分の内を見直すことが大切。

 

休む勇気が、人生を、充実させる。

 

人生は、マラソンに似ている。

 

大事なのは、走り続けること。

 

しかし、禅では、

止まることも必要だと説いている。

 

止まって自分を見つめ直す。

 

それが、それまでの自分の検証にもなり、

そこから再び走り始めるエネルギーにもなる。

 

止まる勇気、休む勇気。😃

 

今日も1日、ありがとうございました。

 

 


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