2021 5/1(土)
今日から5月!!!
今日の禅語
動中静(どうちゅうのじょう)
静寂のなかで心を静めるより、
日常の喧騒のなかにあって、
静かな心になれることのほうが
境地は高い。
呼吸でいつでも静かな心に戻る。
丹田呼吸をすると、
いいみたいです😃
今日も1日、ありがとうございました。
今日から5月!!!
今日の禅語
動中静(どうちゅうのじょう)
静寂のなかで心を静めるより、
日常の喧騒のなかにあって、
静かな心になれることのほうが
境地は高い。
呼吸でいつでも静かな心に戻る。
丹田呼吸をすると、
いいみたいです😃
今日も1日、ありがとうございました。
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